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#Emagrecimento

Treinar em jejum ajuda ou atrapalha?

Os estudos mostram que o jejum está associado à ativação do sistema simpático. Explico: o tal sistema simpático prepara nosso organismo para fugir ou...

5 maneiras de emagrecer sem cortar o carboidrato da dieta

1. Mastigue devagar É preciso dar tempo ao cérebro para que ele entenda de que está na hora de parar de comer. Portanto, para ingerir...

Dar uma “paradinha” na dieta faz com que você emagreça mais

Para muita gente, toda segunda-feira é “Dia Internacional de Começar a Dieta”. Para emagrecer, é preciso ter determinação de bodybuilder: várias horas gastas na...

5 armadilhas que sabotam seu emagrecimento no fim de semana

Toda segunda, você renova as esperanças na dieta e, dia após dia, avança rumo ao seu objetivo. Até que entra em um portal chamado...

Poucas horas de sono por noite refletem na sua barriga, diz estudo

Conseguir uma hora extra de sono todas as noites pode diminuir quase um centímetro da sua cintura e alguns quilos do número na balança,...

Tome isto toda as manhãs e sua barriga vai murchar muito rápido

Acabar com a gordura da barriga pode ser rápido, basta você acertar na receita. Descubra como preparar uma poderosa bebida para regular o intestino, acelerar...

Quer emagrecer? 6 maneiras de sentir menos fome

Gente, fazer dieta não é passar fome! Se você quer emagrecer, precisa encontrar formas saudáveis e sem sofrimento. Abaixo, seguem 6 das melhores dicas...

13 comportamentos na hora de comer que engordam

1. Repetir para agradar Não confunda as bolas. Você pode idolatrar sua mãe, avó ou quem for – e reconhecer seus dotes gastronômicos – por...

Redutor de apetite natural

Um ótimo redutor natural de apetite é a pera. Para utilizar essa fruta como redutor de apetite é importante comê-la com casca e cerca...

Falta de olfato, AVC, epilepsia: novos sintomas ligados à covid-19

A elevada prevalência de sintomas neurológicos em pacientes acometidos pelo coronavírus na China levou pesquisadores da USP e da Universidade da Região...

Bahia tem 709 novos casos e passa de 18,3 mil registros de Covid-19

A Bahia registrou 766 novos casos de pacientes infectados pelo coronavírus nas últimas 24 horas, segundo o boletim divulgado pela Secretaria de...

Com 824 óbitos em 24h, Brasil fica perto dos 15 mil mortos por coronavírus

O Brasil é o sexto país em óbitos pelo vírus: até esta sexta-feira contabilizava 14.917 mortos, com mais 824 óbitos confirmados nas...

Vacina para Covid ainda nem saiu e já causa disputa entre países

França critica empresa farmacêutica que afirmou que vai priorizar distribuição nos EUA, e na Alemanha. Grupos antivacina já se mobilizam contra a prevenção.

100 crianças apresentam doença de kawasaki ligada ao covid-19 e preocupam médicos

Entenda como os sintomas inflamatórios começam a aparecer