Hibisco emagrece e diminui o colesterol

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O Hibisco é uma planta medicinal que pode ser utilizada para auxiliar nas dietas para emagrecer, no controle da pressão arterial e prevenção de problemas no fígado. Suas flores podem ser usadas em chás, saladas, e outras partes da planta podem ser usadas ​​para fazer geleias, sopas e molhos.

O hibisco tem vários benefícios e por isso ele pode ser utilizado para auxiliar no tratamento de diversos problemas de saúde. O hibisco é ideal para:

  • Ajudar a emagrecer porque é um ótimo diurético e também ajuda na queima de gordura;
  • Melhorar a prisão de ventre porque tem ação laxante;
  • Combater as doenças do fígado e desintoxica este órgão porque ele impulsiona o funcionamento deste órgão;
  • Aliviar as cólicas menstruais porque tem ação analgésica;
  • Combater gripes, resfriados, tosse e a febre porque tem ação expectorante, que facilita a retirada das secreções;
  • Combater a seborreia no couro cabeludo porque tem propriedades anticaspa;
  • Aliviar a dor de estômago devido a ação analgésica e por ter efeito calmante;
  • Reduzir as taxas de colesterol, a pressão e a glicose no sangue porque possui propriedades anti-hipertensivas;
  • Retardar o envelhecimento da pele porque é rico em antioxidantes.

jamaica_agua_fresca-0101Modo de uso do Hibisco

A parte utilizada do hibisco é a flor, e o chá dessa planta é muito utilizado para ajudar no emagrecimento.

  • Para o chá de hibisco: adicionar 2 colheres de sopa cheias de hibisco seco ou 2 sachês em 1 litro de água em início de fervura. Desligar o fogo e abafar o recipiente por dez minutos, coar e beber.

Para emagrecer, deve-se tomar 3-4 xícaras de chá de hibisco diariamente, meia hora antes das principais refeições.

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