Bem estar

Utilização inadequada de tecnologias atrapalha o sono, rouba a atenção e compromete o desempenho de adultos e crianças. Como proteger os nossos filhos? O Brasil fechou o ano de 2017 com…

É importante saber que muitas mulheres enfrentam dificuldades na retomada da vida sexual após a chegada de um filho. Logo depois do nascimento, a amamentação inibe a produção hormonal,…

Hábito comum entre os japoneses, mas considerado até curioso em países ocidentais, tirar os sapatos antes de entrar em casa é encarado por cientistas como um método de prevenção contra…

Quase toda família tem na memória uma menina pequena com a cara toda lambuzada da maquiagem da mãe. O registro é engraçado e até natural, mas o uso de produtos de beleza na infância deve ser…

O verão é uma época em que, se não tomarmos cuidado, as paredes da casa, as toalhas de banho e até as roupas dentro dos armários começam a mofar. A combinação de chuva, tempo abafado e casa…

Em dias de temperaturas mais altas, muitas pessoas sofrem com a sensação de “moleza” e com a indisposição. Alimentação e hidratação são dois dos fatores que influenciam bastante nesse…

Têm dias que bate uma preguiça, não é mesmo? Vontade de ficar sem fazer nada, só relaxando ou dormindo. Realmente alguns momentos de preguiça são uma delícia e podem ser revigorantes, mas se…

A ansiedade é uma alteração cerebral fisiológica que prepara as pessoas para responderem a uma situação de perigo e pode surgir mesmo quando não existe uma ameaça aparentemente real ou…

Atire a primeira pedra quem nunca sentiu ciúme nessa vida. Ou, quem não conseguiu deixar de evidenciá-lo. É inevitável muitas vezes senti-lo. Porém, necessário tomar alguns cuidados para…

Quando se está esperando um bebê, um dos momentos mais aguardados é a compra do enxoval do pequeno. Entre carrinho, eletrônicos e roupinhas, são muitos itens para se preocupar – e gastar…